Диетологи: целлюлит можно уничтожить двумя способами

1 Балл2 Балла3 Балла4 Балла5 Баллов - проголосовало пользователей: 2, средняя оценка: 5,00 из 5.

Группа диетологов после проведения ряда экспериментов заявили, что победить целлюлит можно двумя способами: специальному массажу и спорту.

антицеллюлитный массаж

Целлюлит враг женской красоты №1.

Красота даётся каждой женщине от Бога. Но не все женщины берегут её. Курение, неправильное обильное питание, алкоголь все это приводит к старению организма женщины и появлению целлюлита. И здесь встает вопрос: как избавиться от этого недуга? Для этого необходимо узнать для себя, почему же появляется целлюлит?

Целлюлит в большинстве случаев больше поражает прекрасную половину человечества.

Причинами возникновения целлюлита являются следующие причины:
1. Обильное не здоровое питание
2. Увеличение потери упругости кожи.
3. Очень тонкая кожа.
4. Генетическая наследственность.
5. Нарушение выработки гормонов.
6. Малоподвижный, сидячий образ жизни.
7. Изменения с возрастом, в подкожном жире.

Неплохим достижением по лечению целлюлита является правильно подобранная диета или антицеллюлитный массаж. Диету также как и массаж для каждой женщины врач диетолог подбирает индивидуально. В основе всех диет лежит похудение организма, а с ним и исчезновение целлюлита. В данном случае, от поведения женщины будет зависеть и окончательный результат. Если она проявит свою волю и выносливость, то уже первые признаки уменьшения подкожного жира отметятся через три недели.

Очень хороший способ убрать целлюлит, это посещение женщиной косметических салонов. В этих салонах специалисты проводят специальные массажи, разные виды обертывания, и другие меры. Посещать эти салоны следует до тех пор, пока уменьшение подкожного жира не будет очевидным. Далее специалисты подскажут вам, когда необходимо будет посетить их салон в следующий раз, для повторного курса лечения.

Следующим этапом в разрушении целлюлита является активный и подвижный образ жизни. Для этого необходимо посещать фитнесс клубы, где инструктора предложат вам нужный комплекс физических упражнений. Кому такие упражнения противопоказаны, следует заниматься пешими прогулками, со скоростью 90 шагов в минуту. Отличный результат по уничтожению целлюлита дают такие физические упражнения, как приседания. Работа мышц при таком упражнении, заставляет сосуды интенсивно перекачивать кровь, а это хорошо уменьшает отечность, которая в дальнейшем ведет к разрушению подкожного жира и как следствие, к уничтожению целлюлита.

Все перечисленные выше советы должны применяться постоянно, не пропуская ни одного дня занятий. И в конце туннеля вы обязательно увидите свет.

Расскажите друзьям о статье:

Группа диетологов после проведения ряда экспериментов заявили, что победить целлюлит можно двумя способами: специальному массажу и спорту.

Оставьте своё мнение

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *